分分pk10官方下载 _猪皮的做法大全家常 简单做法教大家【星养生】

  • 时间:
  • 浏览:6
  • 来源:董小明博客 - 专注共享易享之家技术

  原文标题:猪皮分分pk10官方下载 的做法大全家常 简单做法教亲戚朋友【星养分分pk10官方下载 生】--来源:明星保健养生分享网站 - STAR星贝网 ;本文责任编辑/Loge--更多独家明星健康,养生保健,生活饮食、疾病预防,请关注【微信公众号:starxinbei】

  猪皮是亲戚朋友日常生活中常见的有有一种美食,本来人都喜欢在家制作美味的猪皮,美味的猪皮营养可分分pk10官方下载 不一般,它不需要 补充人体的营养,提高人体的免疫力,这麼亲戚朋友知道猪皮的做法吗?猪皮为啥么做分分pk10官方下载 好吃的东西的小吃 呢?下面小编就为亲戚朋友介绍一下猪皮的营养价值。

  猪皮的做法有本来,多吃猪皮对身体的好,下面小编就为亲戚朋友介绍几款美味又营养的猪皮食谱,希望亲戚朋友喜欢。

  猪皮豆腐炖鲤鱼

  材料

  鲤鱼330克,北豆腐230克,猪分分pk10官方下载 肉皮30克,青椒10克,盐5克,味精3克,酱油5克,醋4克,料酒6克,香菜5克,辣椒(红,尖,干)20克,植物油25克,大葱10克,姜5克。

  做法

  1.将鲤鱼收拾干净,修整鳍和尾;

  2.豆腐切成长方片,熟肉皮切成宽条,青椒、香菜、葱、姜切成碎末,干辣椒切成细丝。将锅置于旺火上,放进 植物油烧至八成热,将鱼放进 锅内两面都煎成金黄色,烹入醋、料酒、酱油,放进 高汤(730克),放进 熟猪肉条、豆腐片,加入干辣椒丝、精盐、葱末、姜末;

  3.烧开后,改用小火炖20分钟,加入味精;

  5.将熟猪肉皮条、豆腐片盛入汤碗内,上端放鱼,再撒上香菜末、青椒末即可。

  小诀窍食物相克

  鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

  自制炸猪皮

  材料

  猪皮,清油。

  做法

  1.猪皮洗净,放水煮开后,用刀刮去多余的肥肉

  2.但会 用绳子串起来,挂通风处,晾干!一般时要1星期以上,成品白白的的,本来完正这麼水份那种~

  3.锅放在清油,一并,将猪皮放进 ,随着油温升高,猪皮会起泡泡,先挖开放凉

  4.接着重新加热油温,将炸过一次的猪皮再重新放进 ,这次猪皮就会膨胀,成功的.家中的锅不是大,本来,一次放另一一五个猪皮就好,一点猪皮会膨胀的好大

  5.猪皮就炸好啦!拿来煮事先,用清水浸泡变软,切小块后就都不需要 拿来炮制美味啦

  水晶猪皮冻

  材料

  猪皮,八角,桂皮,盐,生抽,鸡精,葱姜,料酒,蒜末,麻油。

  做法

  1.猪皮洗干净后,放进 锅中,加料酒、葱姜煮半小时。

  2.刮去油、外理掉猪皮上的毛。把猪皮切成小小的丁,放锅中加3倍水,放进 料酒、血块葱姜、5、6个八角、两片桂皮,血块盐和鸡精, 大火烧开后转中小火闷煮2小时,关火,取出葱姜、八角桂皮。

  3.把猪皮连同熬成的汤放进 带盖的盒子里,放凉后进冰箱冷藏一夜。

  4.取出后切片,沾上调味汁食用。(调味汁:生抽、葱蒜末、麻油或辣椒油)小诀窍冷藏过夜不需要 让猪皮冻耐泡 变得很Q。超好吃的东西的小吃 的~